zondag 16 augustus 2015

Me myself and You~ Beautys brekkies

Hee leuk dat je weer leest!

Ik wil het vandaag hebben over....


Beauy brekkies! 

Leuk eten en koken met vriendinnen is altijd gezellig, maar wat kun je nu gezellig eens gaan eten en koken met je vriendinnen? Deze ontbijtjes zijn yummy en geven je looks een boost! Hier wat ideeën!

1. Eieren zitten boordevol voedingswaarden die je haar extra shine geven.
Kluts 3 eitjes en mix deze met wat magere melk, een handje verse spinazie, wat gehakte rode paprika
en een vleugje Parmezaanse kaas. Giet het mengsel in ingevette muffinvormpjes en bak ongeveer 20 minuten op 180 graden. Een portie glossy hair, on his way!

Score shiny hair with Egg
2.Bananen zitten vol met biotine, een vitamine die zorgt voor sterkere nagels/
Snij een banaan en wat brood in stukjes. Kluts een eitje en mix dit met wat vanille en kaneel. Schep alle ingrediënten in  een mok en zet twee minuten in de magnetron op de hoogste stand. Drizzle met honing of maple syrup en enjoy! Je nagels zijn manicure readyy!


Afbeeldingsresultaat voor beauty brekkie banane

3.  Bye bye oneffenheden!
De vitamine E in deze healty ijsjes zorgt ervoor dat je huid van binnenuit gereinigd word.
Gooi een groene appel (zonder klokkenhuis) een handvol groene druiven, een ontpitte avocado, een stengel selderij en wat limoensap in een blender. Giet het groene goedje in ijsvormpjes en zet ze in de vriezer. Ijs for breakfast? Yes pleasee! ;)


Dat was het dan weer voor vandaag! Ik hoop dat het leuk vond!
Als je een van deze dingen geprobeerd hebt
maak er dan een foto van, vind ik leuk om te zien!
Liefs!